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Lowlee專欄
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春遊採氣趣
今日是 #二月初二龍抬頭 也是 #土地公生日
象徵著春回大地、萬物復蘇
早上的氣功課就順勢帶學員們 #春遊採氣趣
春天是養肝的季節
我們到新竹市的麗池公園練氣功
很幸運公園裡有許多壯觀的松樹
在道家秘傳的功法中有關於樹氣的運用
根據樹木的特性選擇採氣的對象
而松樹可以對於養肝氣能量的積累
很開心我們今日能量滿滿
節氣也來到 #雨水 代表雨水開始增多
即是濕氣的開始
此時要加強顧好脾胃喔！
脾胃養好，濕氣代謝才會好
免疫力才能提升
春天細菌開始孳生
容易引起腸胃型疾病
少吃辛辣與酸味以養脾臟之氣喔！
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